Αυτοέλεγχος διαταραχής μετατραυματικού στρες

Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις με βάση την εμπειρία σας：

Έχετε γίνει μάρτυρας ή βιώσατε ποτέ ένα τραύμα (όπως απειλές για την ασφάλεια σας ή άλλων, απροσδόκητος θάνατος αγαπημένου σας προσώπου, σεξουαλική επίθεση κ.λπ.) που διήρκεσε για ένα μήνα ή περισσότερο μετά το συμβάν και σας άφησε να νιώθετε φόβο , ανήμπορος και καταθλιπτικός;

Ναι

Όχι
Είστε πολύ αναστατωμένοι όταν άλλοι αναφέρουν συγκεκριμένα άτομα ή καταστάσεις που σας θυμίζουν τραυματικά γεγονότα;

Ναι

Όχι
Κατά το παραπάνω χρονικό διάστημα, βιώσατε συχνά τις παρακάτω καταστάσεις; (Διαθέσιμες πολλές επιλογές)

Ανήσυχο

Αϋπνία

Εφιάλτης

Δυσκολία συγκέντρωσης

Εύκολα ενθουσιασμένος

Φοβάται εύκολα

Συνεχείς σκέψεις ή/και όνειρα σχετικά με το τραυματικό συμβάν

Αποφυγή ανθρώπων ή πραγμάτων που μπορεί να πυροδοτήσουν τραυματικές αναμνήσεις

Υπερεπαγρύπνηση
Αισθάνεστε αποκομμένοι από άλλους ανθρώπους ή δυσκολεύεστε να δημιουργήσετε σχέσεις εμπιστοσύνης με άλλους
Σας προκαλεί προφανή πρόβλημα η παραπάνω κατάσταση;

Ναι

Όχι
Οι παραπάνω καταστάσεις είχαν σημαντικό αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή σας, όπως σπουδές, εργασία, κοινωνική ζωή κ.λπ.;

Ναι

Όχι

Αυτοέλεγχος διαταραχής μετατραυματικού στρες

Αναλύστε τα αποτελέσματα