Føler seg panikk og fortvilet etter å ha opplevd noen forferdelige hendelser som truer livet eller forårsaker alvorlige fysiske skader.
Hovedsymptomer
- Hyppige tanker/drømmer om traumatiske hendelser
- Følelse av stor smerte, frykt eller hjelpeløshet
- Det vil være sterke fysiske og psykiske reaksjoner når man møter situasjoner relatert til traumatiske hendelser
- Prøver å unngå minner, følelser eller personer relatert til hendelsen
- Overdreven opphisselse, problemer med å slappe av osv.
Andre symptomer
- Søvnløshet
- Hodepine
- Føler meg pessimistisk med tanke på fremtiden
- Mister lett humøret
– Ikke interessert i det meste
- Føler seg fremmedgjort fra andre osv.
Tanker og atferdsmønstre hos pasienter med "posttraumatisk stresslidelse"
1
Objektive hendelserObjektive hendelser: Å bli kvalt og ranet
2
Negative subjektive tanker: Hvorfor tok jeg denne veien? vi vil! Ellers trenger du ikke å bli ranet! Verden er så utrygg at jeg lurer på om noe vil skje igjen hvis vi fortsetter på denne veien?
3
Reaksjon: Følelser: Hjelpeløs, bekymret
Kropp: Rask hjerterytme, mareritt
Atferd: Unngå å gå forbi stedet der hendelsen skjedde
Resultat: Fordi jeg føler at verden er utrygg, føler jeg meg hjelpeløs og urolig, og jeg har ingen intensjon om å planlegge fremtiden min
