- Mất hứng thú hoặc động lực trong hầu hết mọi việc
Các triệu chứng khác
[Thân thể]
- Thay đổi đáng kể về khẩu vị/cân nặng
- Mất ngủ
- Mệt mỏi
- Sự chậm chạp
- Giảm đáng kể các hoạt động hàng ngày, v.v.
[Cảm xúc/Suy nghĩ]
- Bồn chồn và lo lắng
- Khó tập trung
- Trí nhớ kém
- Có xu hướng hoặc ý nghĩ tự tử
- Bi quan, cảm thấy mình vô dụng, v.v.
Kiểu suy nghĩ và hành vi của bệnh nhân "trầm cảm"
1
Sự kiện khách quan: Đã có lúc hiệu suất công việc không đạt yêu cầu của bản thân
2
Suy nghĩ chủ quan tiêu cực: Mình sẽ luôn là kẻ thua cuộc, không thể làm tốt việc gì, thực sự vô dụng!
3
Phản ứng: Cảm xúc: trầm cảm, bất lực, lòng tự trọng thấp
Thể chất: Mất ngủ, mệt mỏi
Hành vi: Giảm tương tác xã hội, tự cô lập, không thể đối mặt với thử thách mới
Kết quả: Củng cố hơn nữa hình ảnh bản thân, cảm xúc và mô hình hành vi tiêu cực, dẫn đến chất lượng cuộc sống giảm sút
