Självtest för depression

Svara på följande frågor baserat på din erfarenhet：

Yu:

Har du under de senaste två veckorna känt dig deprimerad större delen av dagen, eller haft lite intresse eller motivation för något?

Ja

Nej
Under de senaste två veckorna, har du ofta upplevt något av följande? (Flera alternativ tillgängliga)

Aptitförändringar, till exempel förlust av aptit eller överätande

Sömnlöshet eller dålig sömnkvalitet

Talar eller rör sig långsammare än vanligt, eller blir rastlös

Tröttas lätt

Koncentreringssvårigheter

Minskat självförtroende eller att skylla på dig själv

Har tankar på att inte vilja leva eller begå självmord
Förorsakar situationen ovan uppenbara problem för dig?

Ja

Nej
Har ovanstående situationer haft en betydande negativ inverkan på ditt liv, såsom studier, arbete, socialt liv etc.?

Ja

Nej

otålig :

Har du någonsin upplevt följande situationer vid olika tidpunkter och upplevt att du är annorlunda än vanligt? (Flera alternativ tillgängliga)

Mycket upphetsad, även folk som känner dig tror att du är annorlunda än vanligt

Mycket orolig, tappar humöret med andra och bråkar med andra

Mer självsäker än vanligt, tror att många saker kan göras

Sov mindre än vanligt, men känn dig inte trött

Prata mer eller prata snabbare

Tänker på många saker eller tänker så snabbt att det är svårt att sluta

Lättare att bli distraherad än vanligt och ha svårt att koncentrera sig på jobbet

Kraftfullare än vanligt

Var aktiv och gör mer än vanligt

Mer entusiastisk än vanligt och mer ivriga att få vänner

Mer intresserad av sex än vanligt

Att göra mer äventyrliga saker än vanligt, delta i mer spännande aktiviteter, göra för mycket,
Till exempel att köpa en massa onödiga saker, spela oftare,
Farlig körning, riskfyllda investeringar osv.

Kostnaderna ökar, till och med får pengarna att gå ihop
Har du två eller flera av de situationer som nämns i fråga E samtidigt?

Ja

Nej

Analysera resultat