Tes mandiri untuk depresi

Bipolar Spectrum Disorder

Jawablah pertanyaan berikut berdasarkan pengalaman Anda：

Yu:

Dalam dua minggu terakhir, apakah Anda merasa tertekan hampir sepanjang hari, atau kurang tertarik atau termotivasi pada hal apa pun?

Ya

Tidak
Dalam dua minggu terakhir, seberapa sering Anda mengalami hal berikut? (Tersedia berbagai pilihan)

Perubahan nafsu makan, seperti kehilangan nafsu makan atau makan berlebihan

Insomnia atau kualitas tidur buruk

Berbicara atau bergerak lebih lambat dari biasanya, atau menjadi gelisah

Mudah lelah

Kesulitan berkonsentrasi

Rasa percaya diri menurun atau menyalahkan diri sendiri

Punya pikiran untuk tidak ingin hidup atau bunuh diri
Apakah situasi di atas jelas-jelas menimbulkan masalah bagi Anda?

Ya

Tidak
Apakah situasi di atas memiliki dampak negatif yang signifikan terhadap kehidupan Anda, seperti studi, pekerjaan, kehidupan sosial, dll?

Ya

Tidak

Mania:

Pernahkah Anda mengalami situasi berikut pada waktu yang berbeda dan mendapati diri Anda berbeda dari biasanya? (Tersedia berbagai pilihan)

Gembira sekali, bahkan orang yang mengenalmu menganggapmu berbeda dari biasanya

Sangat cemas, mudah marah terhadap orang lain, dan bertengkar dengan orang lain

Lebih percaya diri dari biasanya, berpikir banyak hal yang bisa dilakukan

Tidur lebih sedikit dari biasanya, namun tidak merasa lelah

Bicara lebih banyak, atau bicara lebih cepat

Memikirkan banyak hal, atau berpikir terlalu cepat hingga sulit untuk berhenti

Lebih mudah terganggu dari biasanya dan sulit berkonsentrasi pada pekerjaan

Lebih kuat dari biasanya

Aktiflah dan lakukan lebih dari biasanya

Lebih antusias dari biasanya dan lebih bersemangat untuk mendapatkan teman

Lebih tertarik pada seks dari biasanya

Melakukan hal-hal yang lebih menantang dari biasanya, berpartisipasi dalam aktivitas yang lebih seru, melakukan terlalu banyak hal,
Misalnya membeli banyak barang yang tidak perlu, lebih sering berjudi,
Mengemudi yang berbahaya, investasi berisiko, dll.

Pengeluaran bertambah, bahkan memenuhi kebutuhan
Apakah Anda mengalami dua atau lebih situasi yang disebutkan dalam Pertanyaan E secara bersamaan?

Ya

Tidak

Analisis hasil

•

Harap dicatat bahwa tes depresi mandiri tidak pernah bisa menggantikan evaluasi klinis profesional. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang depresi, silakan mencari bantuan profesional dari psikolog klinis atau dokter.

tes gangguan panik Tes Gangguan Kecemasan yang Sering tes gangguan obsesif-kompulsif tes PTSD tes depresi tes gangguan kecemasan sosial tes depresi Tes Mandiri Perilaku Hipokondriak Penilaian Awal Gangguan Makan