Penelitian medis telah membuktikan bahwa penyakit emosional tidak hanya disebabkan oleh faktor psikologis dan lingkungan, tetapi juga oleh perubahan fisiologi pasien, yaitu pemancar kimia otak (termasuk serotonin, epinefrin, glutamat, Gangguan asam aminobutirat, dopamin, dll.) juga memainkan peran penting, sehingga kemauan pasien saja tidak cukup untuk mengendalikan gangguan mood. Tanpa pengobatan yang tepat, masalah emosional jangka panjang dapat menimbulkan konsekuensi fisik yang serius, seperti menyebabkan tekanan darah tinggi atau memperburuk kondisi penderita penyakit jantung. Hal ini juga dapat mempengaruhi pekerjaan dan kehidupan sosial pasien. Jika Anda menderita gangguan mood, jangan terlalu khawatir. Konsultasikan dengan psikolog klinis atau dokter Anda sesegera mungkin untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Penyakit suasana hati dapat diperbaiki atau disembuhkan.
Psikoterapi:
Beberapa metode perbaikan suasana hati diterapkan melalui pengobatan oleh psikolog klinis terapi, terapi kognitif, terapi perilaku, terapi gerakan mata, psikoterapi suportif, manajemen stres dan terapi keluarga, dll.
Pengobatan:
Dapat digunakan secara mandiri atau dikombinasikan dengan psikoterapi generasi baru; dapatkah Ini mengembalikan keseimbangan serotonin dan pemancar kimia lainnya di otak. Ini bukan obat penenang. Setelah menjalani pengobatan, kondisi sebagian besar pasien akan membaik.
Perawatan gabungan:
Psikoterapi dan perawatan obat saling melengkapi, sehingga psikologi klinis Anda Seorang spesialis atau dokter akan menggunakan kombinasi perawatan yang berbeda tergantung pada kondisi Anda. Pasien harus mengikuti dan bekerja sama dengan saran dari para profesional untuk memaksimalkan efektivitas pengobatan.
Apa itu Terapi Perilaku Kognitif (CBT)?
Terapi perilaku kognitif adalah metode psikoterapi yang telah terbukti efektif melalui sejumlah besar penelitian ilmiah. Psikolog klinis pertama-tama akan membangun hubungan saling percaya dengan pasien, dan kemudian mengubah kesalahan ideologis dan perilaku tidak terkendali pasien. perilaku masalah dan meringankan kesusahan pasien.
Terapi perilaku kognitif (CBT) mengobati penyakit emosional
Terapi perilaku kognitif berguna dalam mengobati berbagai penyakit emosional tersebut seperti depresi, kecemasan, gangguan panik, gangguan kecemasan sosial, gangguan obsesif-kompulsif, gangguan stres pasca-trauma dan bulimia, dll., semuanya sangat efektif. Penelitian menunjukkan bahwa terapi perilaku kognitif dan pengobatan efektif dalam mengobati gejala fisik dan emosional dari gangguan mood.
Prinsip Terapi Perilaku Kognitif (CBT):
Emosi dan perilaku seseorang terutama dipengaruhi oleh pikiran subjektifnya dibandingkan fakta objektif.
Penderita gangguan emosi seringkali tidak dapat mengendalikan diri untuk menghadapi sesuatu dengan pikiran dan sikap yang terlalu negatif atau berlebihan sehingga menimbulkan masalah dalam kehidupan sehari-hari.
Psikolog klinis akan secara sistematis membantu mereka memperbaiki kesalahan ideologis mereka untuk memperbaiki emosi, perilaku, dan pola hidup negatif.
Manfaat Terapi Perilaku Kognitif (CBT)
1. Penelitian menunjukkan terapi ini efektif dalam pengobatan berbagai gangguan mood dan mencegah terulangnya
2. Sangat cocok untuk orang yang tidak dapat menerima efek samping obat atau memiliki respons buruk terhadap pengobatan obat
3. Mengonsumsinya bersamaan dengan pengobatan dapat memberikan efek yang saling memperkuat
4. Meningkatkan kualitas psikologis, meningkatkan ketahanan terhadap stres, dan menjalani hidup bahagia
Pengatur suasana hati
Karena setiap pasien memiliki efek dan respons yang berbeda terhadap pengobatan obat Dokter biasanya akan memulai dengan dosis yang lebih rendah, kemudian menyesuaikan jenis atau dosis obat sesuai dengan keadaan Anda dalam beberapa hari hingga minggu. Oleh karena itu, pasien perlu mengikuti petunjuk dokter dan meminum obat secara teratur selama pengobatan. Jika Anda memiliki pertanyaan, diskusikan dengan dokter Anda sedini mungkin.
