pagsubok sa sarili ng panic disorder

Panic Disorder
Mangyaring sagutin ang mga sumusunod na tanong batay sa iyong karanasan:
  1. Sa nakalipas na ilang buwan, nakaranas ka na ba ng biglaang, biglaang mga yugto ng takot o gulat na tumagal ng ilang minuto hanggang oras?
  2. Kapag natatakot ka, nararamdaman mo ba ang alinman sa mga sumusunod? (Maraming pagpipilian ang magagamit)
  3. Pagkatapos makaranas ng panic attack, nag-aalala ka ba tungkol sa pagkakaroon ng panibagong panic attack sa hinaharap sa loob ng isang buwan o higit pa?
  4. Ang sitwasyon sa itaas ba ay nagdudulot ng halatang problema sa iyo?
  5. Ang mga sitwasyon ba sa itaas ay nagkaroon ng malaking negatibong epekto sa iyong buhay, tulad ng pag-aaral, trabaho, buhay panlipunan, atbp.?

Pag-aralan ang mga resulta