Medicinsk forskning har bevist, at følelsesmæssig sygdom ikke kun er forårsaget af psykologiske og miljømæssige faktorer, men også af ændringer i patientens fysiologi, det vil sige hjernekemiske transmittere (herunder serotonin, adrenalin og glutamat) ). Uden passende behandling kan langvarige følelsesmæssige problemer have alvorlige fysiske konsekvenser, såsom at forårsage forhøjet blodtryk eller forværre tilstanden hos mennesker med hjertesygdomme. De kan også påvirke patientens arbejde og sociale liv. Hvis du lider af en stemningslidelse, skal du ikke bekymre dig for meget. Kontakt din kliniske psykolog eller læge så hurtigt som muligt for at få passende behandling. Humørsygdomme kan forbedres eller genoprettes.
Psykoterapi:
Nogle metoder til humørforbedring implementeres gennem behandling af kliniske psykologer. Disse omfatter kognitiv adfærd terapi, kognitiv terapi, adfærdsterapi, øjenbevægelsesterapi, understøttende psykoterapi, stresshåndtering og familieterapi mv.
Medicinsk behandling:
Kan bruges selvstændigt eller i kombination med en ny generation af humør regulatorer kan Det genopretter balancen mellem serotonin og andre kemiske transmittere i hjernen. Det er ikke et beroligende lægemiddel.
Kombineret behandling:
Psykoterapi og medicinbehandling supplerer hinanden, så din kliniske psykologi En specialist eller lægen vil bruge forskellige kombinationer af behandlinger afhængigt af din tilstand. Patienter bør følge og samarbejde med råd fra professionelle for at maksimere behandlingens effektivitet.
Hvad er kognitiv adfærdsterapi (CBT)?
Kognitiv adfærdsterapi er en psykoterapimetode, der har vist sig at være effektiv af en lang række videnskabelig forskning. Kliniske psykologer vil først etablere et tillidsfuldt forhold til patienten, og derefter ændre patientens ideologiske fejlslutninger og ukontrollerbare adfærd. problemadfærd og afhjælpe patientens nød.
Kognitiv adfærdsterapi (CBT) behandler følelsesmæssige sygdomme
Kognitiv adfærdsterapi er nyttig til behandling af forskellige følelsesmæssige sygdomme da depression, angst, panikangst, social angst, obsessiv-kompulsiv lidelse, posttraumatisk stresslidelse og bulimi osv. alle er meget effektive. Forskning viser, at både kognitiv adfærdsterapi og medicin er effektive til at behandle de fysiske og følelsesmæssige symptomer på humørsygdomme.
Principper for kognitiv adfærdsterapi (CBT):
En persons følelser og adfærd påvirkes hovedsageligt af hans eller hendes subjektive tanker frem for objektive fakta.
Patienter med følelsesmæssige lidelser kan ofte ikke kontrollere sig selv til at møde ting med overdrevent negative eller overdrevne tanker og holdninger, hvilket forårsager problemer i deres daglige liv.
Kliniske psykologer vil systematisk hjælpe dem med at rette op på deres ideologiske fejlslutninger for at forbedre negative følelser, adfærd og livsmønstre.
Fordele ved kognitiv adfærdsterapi (CBT)
1. Forskning viser, at det er effektivt til behandling forskellige humørsygdomme og forebyggelse af deres gentagelse
2. Specielt velegnet til personer, der ikke kan acceptere bivirkninger af lægemidler eller har dårlig respons på lægemiddelbehandling
3. At tage det samtidig med lægemiddelbehandling kan have gensidigt forstærkende effekter
4. Forbedre den psykologiske kvalitet, øge stressresistensen og få et lykkeligt liv
Humørregulator
Fordi hver patient har forskellig effekt og respons på lægemiddelbehandling din læge vil normalt starte med en lavere dosis, og derefter justere typen eller dosis af lægemidlet i forhold til din situation inden for et par dage til uger. Derfor skal patienten følge lægens anvisninger og tage medicin regelmæssigt. Hvis du har spørgsmål, skal du diskutere dem med din læge så tidligt som muligt.
