Følelsessygdomme er en meget almindelig bysygdom I Hong Kong vil en ud af fem mennesker lide af den i løbet af deres liv grader af følelsesmæssig nød. Mangel på forståelse fra familiemedlemmer vil forværre tilstanden At give udtryk for dine indre følelser kan uddybe din families forståelse for dig.
Fortæl dine familiemedlemmer om dine symptomer, såsom irritabilitet, tab, bekymring, søvnløshed, hovedpine osv., i håb om at dine familiemedlemmer kan forstå og hjælpe dig og derved fremskynde genopretningsprocessen .
At fortælle din familie, at du er syg, er forårsaget af en ubalance af kemiske transmittere i hjernen og er ikke forårsaget af almindelige misforståelser såsom lav IQ, psykisk lidelse og forvirring. Ligesom andre fysiske sygdomme (såsom forkølelse) kan følelsesmæssige sygdomme komme sig helt efter en behandlingsperiode.
Fortæl din familie, at du modtager medicin og/eller kognitiv adfærdsterapi for at forbedre balancen mellem kemiske hjernetransmittere. Forløbet med rehabilitering og tilbagefaldsforebyggende behandling tager omkring seks måneder til et år den nye generation af humørregulatorer er ikke-vanedannende, og kliniske undersøgelser viser, at 70 % af patienterne kan komme sig helt efter behandling.
Fortæl din familie, at de ikke skal bekymre sig for meget, da erfarne læger og kliniske psykologer vil skræddersy behandlinger for at justere dine egne værdier i livet og håndtere symptomer på følelsesmæssig sygdom. Hvis det er muligt, anbefales det, at familien bestiller tid hos den relevante læge og klinisk psykolog.
