Følelsessykdom er en svært vanlig bysykdom I Hong Kong vil en av fem mennesker lide av den i løpet av livet grader av følelsesmessig nød. Mangel på forståelse fra familiemedlemmer vil forverre tilstanden Å uttrykke dine indre følelser kan utdype familiens forståelse av deg.
Fortell dine familiemedlemmer om symptomene dine, som irritabilitet, tap, bekymring, søvnløshet, hodepine osv., i håp om at familiemedlemmene dine kan forstå og hjelpe deg, og dermed fremskynde restitusjonsprosessen .
Å fortelle familien din at du er syk er forårsaket av en ubalanse av kjemiske transmittere i hjernen, og er ikke forårsaket av vanlige misforståelser som lav IQ, psykisk lidelse og forvirring. I likhet med andre fysiske sykdommer (som forkjølelse), kan følelsesmessige sykdommer bli fullstendig gjenopprettet etter en periode med behandling.
Fortell familien din at du får medisiner og/eller kognitiv atferdsterapi for å forbedre balansen mellom kjemiske transmittere i hjernen. Forløpet med rehabilitering og tilbakefallsforebyggende behandling tar omtrent seks måneder til et år den nye generasjonen humørregulatorer er ikke-avhengighetsskapende, og kliniske studier viser at 70 % av pasientene kan komme seg helt etter behandling.
Fortell familien din om ikke å bekymre seg for mye, siden erfarne leger og kliniske psykologer vil skreddersy behandlinger for å justere dine egne verdier i livet og håndtere symptomer på emosjonell sykdom. Om mulig anbefales det at familien avtaler time med aktuell lege og klinisk psykolog.
