Zelftest voor depressie

Bipolar Spectrum Disorder

Beantwoord de volgende vragen op basis van uw ervaring：

Ju:

Heeft u zich de afgelopen twee weken het grootste deel van de dag depressief gevoeld, of heeft u ergens weinig belangstelling of motivatie voor gehad?

Ja

Nee
Hoe vaak heeft u in de afgelopen twee weken één van de volgende zaken ervaren? (Meerdere opties beschikbaar)

Veranderingen in de eetlust, zoals verlies van eetlust of te veel eten

Slapeloosheid of slechte slaapkwaliteit

Spreekt of beweegt langzamer dan normaal, of wordt rusteloos

Snel moe

Concentratieproblemen

Verminderd zelfvertrouwen of jezelf de schuld geven

Gedachten hebben over het niet willen leven of het plegen van zelfmoord
Veroorzaakt de bovenstaande situatie duidelijke problemen voor u?

Ja

Nee
Hebben bovenstaande situaties een significante negatieve impact gehad op uw leven, zoals studie, werk, sociaal leven, etc.?

Ja

Nee

Manie:

Heeft u ooit de volgende situaties op verschillende tijdstippen meegemaakt en merkte u dat u anders was dan normaal? (Meerdere keuzes beschikbaar)

Erg enthousiast, zelfs mensen die je kennen denken dat je anders bent dan normaal

Zeer angstig, verliest geduld met anderen en maakt ruzie met anderen

Zelfverzekerder dan normaal, denkend dat veel dingen gedaan kunnen worden

Slaap minder dan normaal, maar voel je niet moe

Praat meer of spreek sneller

Over veel dingen nadenken, of zo snel denken dat het moeilijk is om te stoppen

Raakt gemakkelijker afgeleid dan normaal en heeft moeite zich te concentreren op het werk

Krachtiger dan normaal

Wees actief en doe meer dan normaal

Enthousiazer dan normaal en meer bereid om vrienden te maken

Meer geïnteresseerd in seks dan normaal

Avontuurlijkere dingen doen dan normaal, deelnemen aan spannendere activiteiten, te veel doen,
Bijvoorbeeld veel onnodige dingen kopen, vaker gokken,
Gevaarlijk rijgedrag, risicovolle investeringen, etc.

De kosten stijgen, zelfs om de eindjes aan elkaar te knopen
Heeft u tegelijkertijd twee of meer van de bij vraag E genoemde situaties?

Ja

Nee

Analyseer resultaten

•

Houd er rekening mee dat zelftesten voor depressie nooit een vervanging zijn voor professionele klinische evaluatie. Als u vragen heeft over depressie, zoek dan professionele hulp bij een klinisch psycholoog of arts.

paniekstoornis test Frequente angststoornistest obsessief-compulsieve stoornis-test PTSS-test depressie test sociale angststoornis test depressie test Hypochondrische gedragszelftest Initiële zelfevaluatie van de eetstoornis