의학 연구에 따르면 정서 질환은 심리적, 환경적 요인뿐만 아니라 환자의 생리적 변화, 즉 뇌 화학 물질 전달 물질(세로토닌, 에피네프린, 글루타메이트 포함)의 변화로 인해 발생한다는 것이 입증되었습니다. ), 아미노부티르산, 도파민 등) 장애도 중요한 역할을 하기 때문에 환자의 의지만으로는 기분 장애를 조절할 수 없습니다. 적절한 치료가 이루어지지 않으면 장기적인 정서적 문제는 고혈압을 유발하거나 심장 질환이 있는 사람의 상태를 악화시키는 등 심각한 신체적 결과를 초래할 수 있으며, 환자의 직장과 사회 생활에도 영향을 미칠 수 있습니다. 기분 장애를 겪고 있다면 너무 걱정하지 말고 가능한 한 빨리 임상 심리학자나 의사에게 상담하여 적절한 치료를 받으십시오. 기분 질환은 개선되거나 회복될 수 있습니다.
심리치료:
일부 기분 개선 방법은 임상 심리학자의 치료를 통해 구현됩니다. 여기에는 인지 행동이 포함됩니다. 심리치료, 인지치료, 행동치료, 안구운동치료, 지지심리치료, 스트레스 관리, 가족치료 등
의학적 치료:
독립적으로 또는 차세대 기분 치료와 함께 사용할 수 있습니다. 조절기는 뇌의 세로토닌과 기타 화학 전달 물질의 균형을 회복시킬 수 있습니다. 이 약물은 치료 과정을 거친 후 대부분의 환자 상태가 호전됩니다.
병용 치료:
심리치료와 약물 치료는 서로 보완하므로 임상 심리 전문가 또는 의사는 귀하의 상태에 따라 다양한 치료법 조합을 사용할 것입니다. 환자는 치료 효과를 극대화하기 위해 전문가의 조언을 따르고 협조해야 합니다.
인지 행동 치료(CBT)란 무엇입니까?
인지행동치료는 다수의 과학적 연구를 통해 효과가 입증된 심리치료 방법으로, 임상심리사가 먼저 환자와 신뢰관계를 구축한 후 환자의 이념적 오류와 통제할 수 없는 행동을 변화시켜 줍니다. 문제 행동을 교정하고 환자의 고통을 덜어줍니다.
인지 행동 치료(CBT)는 정서적 질병을 치료합니다.
인지 행동 치료는 다양한 정서적 질병을 치료하는 데 유용합니다. 우울증, 불안, 공황장애, 사회불안장애, 강박장애, 외상후 스트레스 장애, 폭식증 등이 모두 매우 효과적이기 때문입니다. 연구에 따르면 인지 행동 치료와 약물 치료 모두 기분 장애의 신체적, 정서적 증상을 치료하는 데 효과적입니다.
인지 행동 치료(CBT)의 원리:
사람의 감정과 행동은 주로 객관적인 사실보다는 주관적인 생각에 의해 영향을 받습니다.
정서 장애 환자는 자신을 통제할 수 없어 지나치게 부정적이거나 지나친 생각과 태도로 일상 생활에 문제를 일으키는 경우가 많습니다.
임상 심리학자들은 학생들의 이념적 오류를 교정하여 부정적인 감정, 행동 및 생활 패턴을 개선할 수 있도록 체계적으로 지원합니다.
인지 행동 치료(CBT)의 이점
연구에 따르면 치료에 효과적입니다. 다양한 기분장애 및 재발방지
2. 특히 약물의 부작용을 받아들이지 못하거나 약물 치료에 대한 반응이 좋지 않은 사람에게 적합합니다.
3. 약물치료와 동시에 복용하면 상호보완효과를 얻을 수 있습니다
4. 심리적 질 향상, 스트레스 저항력 강화, 행복한 삶
기분 조절기
환자마다 약물 치료에 대한 효과와 반응이 다르기 때문입니다. 의사는 일반적으로 낮은 복용량으로 시작한 다음 며칠에서 몇 주 내에 상황에 따라 약물의 종류나 복용량을 조정합니다. 따라서 환자는 치료 중에 의사의 지시를 따르고 정기적으로 약을 복용해야 합니다. 질문이 있는 경우, 가능한 한 빨리 담당 의사와 상의하십시오.
