Panimula sa madalas na mga karamdaman sa pagkabalisa
Mga pangunahing sintomas
Magkaroon ng hindi mapigil na pag-aalala tungkol sa lahat ng aspeto ng mga bagay sa halos lahat ng oras
Katawan:
- Pag-igting ng kalamnan
- Insomnia
- pawis na kamay, tibok ng puso
- Madaling mapagod, atbp
Mood:
- Mental stress
- Nahihirapang mag-concentrate
- Madaling mawalan ng galit
- Hindi pa rin makapaghintay buong araw
Ang mga pattern ng pag-iisip at pag-uugali ng mga pasyente na may "madalas na pagkabalisa disorder"
1
Mga layuning kaganapan: Ang aking anak na babae ay nag-aaral sa ibang bansa at babalik sa Hong Kong para magbakasyon sa lalong madaling panahon
2
Mga negatibong pansariling kaisipan: Kung ang aking anak na babae ay madalas na umuuwi ng huli pagkatapos bumalik, hindi ako makakatulog ng maayos dahil nag-aalala ako sa kanya. Kung hindi ka nakakatulog ng maayos, siguradong madali kang magkakasakit, aba! Paano ito gagawin?
3
Reaksyon: Emosyon: Pagkabalisa, tensyon, pagkamayamutin
Pisikal: Insomnia, pag-igting ng kalamnan
Pag-uugali: Masyadong nag-aalala para masiyahan sa mga bagay-bagay sa buhay
Resulta: Labis na nag-aalala tungkol sa mga pang-araw-araw na gawain, hindi makapag-concentrate at mag-enjoy sa buhay
